Stiu ca ti-am impartasit deja vestea, dar nu ma pot abtine sa n-o spun din nou. Si asta fiindca zilele trec… iar eu NU ma dezic. 🙂 Merg la sala cu asa o cadenta… ca pana si eu ma declar surprinsa. Iar acum, fiindca sportul merge mana in mana cu un stil de viata sanatos……
Pentru ca mi-am facut obiceiul sa-ti recomand tot ce mai incerc/ descopar nou pe piata si hotarasc sa pastrez, azi vreau sa vorbim despre hidratare. Iar metoda pe care ti-o propun e adoptata cu entuziasm de vedete ca Oprah Winfrey, Madonna, Eva Mendez, Gisele Bundchen. E adoptata si de mine, de vreo 3-4 saptamani. Asta…
Fie, amesteca-le in blender. 🙂 De vreo cateva saptamani am schimbat usor filosofia. Aia de viata, adica. Am pus in practica planul “sport-natura-tinerete” si am schimbat usor alimentatia. Bine, nu intelege ca sunt vreo fanatica si ca acum militez pentru vreun curent. Fie el alimentar sau motric. Nu vreau sa te conving sa schimbi ceva…