Tag: viata sanatoasa

WaterRUN și hidratarea din timpul antrenamentelor

Când vine vorba despre antrenamentele mele, canicula nu mai este un impediment. Alergarea face acum parte din viața mea, fie iarnă, fie vară. De fapt, dacă stau bine să mă gândesc, arșița de anul acesta a fost pentru mine o sursă continuă de inspirație. Întâi am descoperit alături de Lipton Ice Tea Green un cocktail delicios, fără…

Running Mag, numărul 2.

84 de pagini în care ai putea să-ți găsești motivația de a începe să alergi sau să-ți îmbunătățești timpul pe kilometru. Numărul 2 al revistei RUNNING MAG este acum disponibil în rețeaua de magazine Inmedio, în magazinul Sport Guru (București) și online pe Books Express.

RUNNING MAG, numărul 1.

Acum cateva zile, RUNNING MAG a spart gheata si a iesit pe piata cu primul sau numar. O revista dedicata alergarii si-a facut loc in peisajul contemporan si mult prea monden. Iar ideea primului numar este ca oricine poate sa renunte la canapea si sa inceapa sa faca miscare… de unde si planul de pregatire pentru cei care…