Depresia. Are multe forme. Niciuna benefica, niciuna constructiva, niciuna de dorit.
Dar indiferent de dorintele si asteptarile fiecaruia, mai devreme sau mai tarziu ajungem s-o cunoastem cu totii. Macar o data. Asta intr-un caz fericit.
Motivele sunt variate: de la deceptii in dragoste si relatii esuate, la pierderea locului de munca, probleme de sanatate sau alte dificultati.
Dar haideti sa vorbim putin despre prima varianta, respectiv depresia pe motiv de corazon espinado.
Am studiat indelung fenomenul – cu subiecti de ambele sexe – si concluziile “studiului” sunt cel putin interesante.
Cine sufera mai mult?
Care sunt metodele de vindecare rapida?
De fapt, articolul asta vine dintr-o invidie profunda pentru specia masculina. I-am vazut in actiune dupa despartiri urate – pe ei, masculii feroce – si am inteles ca lacrimile, izolarea si amintirile interzise nu sunt o varianta de luat in calcul. Dar deloc.
Si daca ei, domnii, reusesc sa-si mute intreaga viata in niste saci mari si negri de gunoi – la propriu – si sa rada cu gura pana la urechi in timp ce-si programeaza iesirea in club din noaptea respectiva, fara se se opreasca din incarcatul bagajelor, orice poate. In felul asta pare-se ca burlacia e cea mai de dorit stare civila.
In fine, cica si ei sufera, dar pe interior – cum o fi aia?
Femeilor, in schimb, probabil ca le lipseste o gena esentiala, cea care ajuta sa treci peste despartiri fara durere, altfel nu-mi explic de ce nu aplica si doamnele aceeasi metoda de succes. Daca tot e demonstrata stiintific.
Asadar, am mai pus intrebari, am urmarit fatis sau in taina procedeul si am ajuns la concluzia ca uneori trebuie sa fim barbate, dragele mele.
Dar pentru ca reversul medaliei functioneaza si de data asta, cu lacrimi sau fara, toate “despartitele” arata mult mai bine decat in timpul defunctei relatii. Slabesc, fac sport, fac shooping si se aranjeaza de zici ca merg zilnic la casting, in vreme ce masculii fac cearcane si burta de la atatea sindrofii si alcool.
Si pentru ca subiectul e unul de interes general, va intreb pe voi: cum ramane, deci?
Ce recomandari aveti?
am avut o perioda un episod depresiv,si m am ingrasat niste kg bune-gaseam bucurie si alinare in mancare pana cand intr o zi pur si simplu mi am dat seama ca trece viata pe langa mine si imi pierd anii cei mai frumos izolata in casa,AM FOST BARBATA si m am apucat de regim ,sport-sunt pe drumul cel bun;fiecare se poate vindeca de depresie daca gaseste ceva ce face cu placere,cu ce sa si ocupe timpul si anturajul conteaza enorm-Tu hotarasti cum vrei sa ti traiesti viata!
Nu cred ca femeile sufera mai mult decat barbatii. Pe undeva procentajele sunt relativ egale. Depinde mult de personalitate, de stilul de viata, de cei din jur…sunt mai multi factori care pot influenta mai mult sau mai putin deciziile pe care le ia o persoana cand ajunge la punctul de despartire si trecerea mai usor sau mai greu peste momentul despartirii. Am vazut si femei care arata mult mai rau dupa o despartire (cu delasari, ingrasari, lipsa de autocontrol) dar si femei care au depasit cu fruntea sus o despartire si arata mult mai bine. Am vazut chestia asta si la barbati. Nu cred ca e o regula sa fii barbat sau femeie ca sa stai sa plangi pe frunze moarte sau sa o iei de la capat sa nu mai privesti in urma si sa inveti din greseli.
Metodele de vindecare nu pot fi aceleasi pentru ca fiecare are un declic doar la anumiti stimuli. Nici aici nu poate fi o regula. Ceea ce inseamna o schimbare de look pentru unii poate devenii aruncarea in sport pentru altcineva sau inceperea unei alte relatii dupa principiul “cui pe cui se scoate” dupa cei mai multi (aici necontand sex, varsta sau alte caracteristici.
Vindecare rapida: nu exista. Exista doar incredere in tine, stima fata de sine si planuri de viitor apropiat.
Cred ca depinde de la om la om si de cat de mult s-a impliat persoana respective in relatie. Si mie mi s-a parut ca barbatii sufera mai putin, dar de fapt cred ca doar arata mai putin chestia asta. eu personal dupa o despartire destuld e dureroasa am avut nevoi de o perioada de “jelit” dupa care m-am reapucat de treaba si m-am implicat in tot felul de noi proiecte (mers la sala, invatat o noua limba straina, etc)
Important este sa fi constienta ca viata este una singura si nu merita nimeni izolarea, suferinta, lacrimile…etc. Mult sport si intotdeauna cauta sa faci lucrurile care iti fac placere. Perioada este grea , nimic de spus insa cum spuneai si tu trebuie sa fim barbate.
In viata vei trece prin ambele tipuri de stari ,de la depresie la starea de a”fi barbata”,dar nici una nu te va scutii de suferinta unei despartiri.E important sa invatam sa ne iubim mai mult pe noi insine,sa privim inainte cu zambetul pe buze si sa mergem inainte ,indiferent de situatie .Viitorul depinde doar de noi :).
http://www.bijuteriateilor.ro/catalog/bijuterii-aur-diamante-cercei/442-cercei-aur-diamant
Si eu am impresia la fel ca si tine, ca barbatii sufera mai putin decat femeile, insa am fost contrazisa de multe ori…ei sufera dar nu arata asta. O despartire este din punctul meu de vedere, cel mai dureros lucru. Daca persoana pe care o iubesti, cea pe care o consideri jumatatea ta, nu mai este langa tine, ai impresia ca traiesti in zadar.
O despartire e dureroasa doar daca ai daruit sentimente adevarate. Vei trece prin toate starile, de la depresie, la optimism. Nu te poate ajuta nimeni (chiar daca exista doritori). Din tine trebuie sa vina speranta si vointa de a trece peste. Nu e usor sa uiti, faci greseli, aduni regrete. Dar totul te ajuta, vei evolua, iti vei cunoaste limitele.
Din pacate nu exista un remediu pentru a uita, decat timpul, care le clarifica si le dovedeste pe toate.
Vei avea impresia ca nu vei mai gasi pe nimeni ca el/ea. E fals. Cand vei fi pregatit/a se va intampla ceva in tine care va atrage exact pe cine trebuie.
Trebuie sa iti pastrezi optimismul si speranta. Si daca stai sa te gandesti, nu-i asa de greu. Peste tot in jur gasesti motive de zambete, desi, cateodata nu le vezi.
Incercati sa ramaneti optimisti.