Dupa isteria creata de dieta cu pricina – Dukan, zic – dupa ce toata lumea a fost Dukan, vorba colegului, si dupa ce valurile facute de alimentatia pe baza de proteine s-au propagat inclusiv in randul vedetelor de la Hollywood, zilele astea numele celebrului nutritionist e din nou pe buzele tuturor.
Si asta fiindca domnul mai sus numit a calcat pe bec.
(Sursa) foto.
Dar a calcat grav, a comis-o si a facut-o lata. Sau toate la un loc. Asa ca acum… isi asuma consecintele.
Curios sa stii ce s-a intamplat?
Domnul Pierre, sau mai bine zis doctorul Pierre Dukan, i-a prescris unei tinere din Franta un medicament pe baza de amfetamina, medicament recunoscut ca fiind vinovat pentru moartea a 500 de persoane in ultimii 30 de ani.
Si cum Ordinul Medicilor din Franta nu doarme niciodata – din pricina fusului orar, pare-se – sesizarea pacientei in cauza s-a sondat cu trimiterea nutritionistului direct la vestiare, fiindca nici banca de rezerve n-a putut sa-i mai spele din rusine.
Licenta?
In pom. Si pomul in apa. Pe termen indefinit, momentan.
Astept, asadar, poze cu un posterior J Lo reinventat, unul care sa aiba minim cateva profile de facebook si o graviduta princiara in standarde, nu anorexica.
Vorbesc, desigur, despre Jennifer Lopez si Kate Middleton, doua dintre adeptele recunoscute ale alimentatiei propuse de domnul Dukan.
Apropo, tu ce zici de reactiile adverse la Dukan?
Asta daca ai incercat si tu dieta cu pricina, bineinteles.
Da am tinut regimu si am slabit 8 kg si chiar m-am ne mentinut,a fost singura dieta la care am avut rezultate,deci mie personal nu mi-a facut decat un mare bine :))
Eu am tinut dieta dukan! daca o tii corect nu cred ca svei avea probleme! cititi bine articolul inainte sa acuzati! nu articolele din ziarele de scandal din romania, ci articole din franta, nu de scandal!!! dezinformare asa cum o fac “ziarelele” de scandal am mai vazut! prezinta doar ACUZATIA cu litere MARI ca sa fie intrate in constiinta cititorului mai bine!!! INFORMARE!!!
O sa citesc si eu mai multe, direct de la sursa.
Cat despre documentare, in nici un caz n-am facut-o dintr-un ziar de scandal.
Cititi aici de fapt stirea dedpre dr. Nu il implica numai pe el. Sunt peste 100 de dr care au prescris medicamentul cu pricina si e vb de anii 70. Ce hal de stire au facut ai nostri. http://m.guardian.co.uk/world/2013/jul/09/pierre-dukan-france-mediator-prescription via Retete Dukan – te rog sa postezi si comment-ul de mai inainte!!! sper sa mi-l fi acceptat! mersi
mersi! acum am vazut postarea! oboseala! nu de la dieta 🙂 ca de fapt sunt la ultima faza care tine toata viata! ci de la munca! si scuzati si incorectitudinile gramaticale
Hello Andreea 🙂 vreau sa-ti zic ca am tinut aceasta dieta “minune” timp de 3 saptamani, timp in care am slabit foarte putin in comparatie cu renumele acesteia..2,5 kg.. iar ca simptome adverse, la mine au predominat ametelile pana cand m-am hotarat sa am un regim d viata sanatos si…surprinza.. functioneaza!! am dat jos 6 kg 🙂
Eu cunosc 4 persoane care au urmat aceasta dieta: un cuplu, ambii parteneri au reusit sa slăbească vizibil si s-au mentinut…sefa mea care a slabit peste 15 kg (avea si de unde) si o colega care din păcate s-a ales cu alergii la alimentele pe care nu le-a mancat in faza de atac, mai exact la aproape toate legumele…acum urmează un regim alimentar f strict in urma căruia da f multe kg jos, dar si-a dat organismul peste cap din păcate!
Bravo, DaNa! In atac nu mananci legume! Deci nu stii ce au facut respectivii care au facut alergie, vorbeste te rog din experienta ta daca o faci, nu din a altora. 😉 Altfel e doar barfa 😉
Bafta in tot ce faci, iar daca te decizi sa analizezi (nu sa urmezi) dieta Dukan, fa-o riguros 🙂
Buna Andreea :)…astazi este a patra mea zi de dieta (dieta Dukan, normal) si sincer m-am simtit putin ametita zilele astea. Si pe langa asta simt cu disperarea nevoia de ceva dulce, dar aici am noroc de prietenul meu care m-a ajuta sa trec peste (si el tine dieta asta). Am slabit in jur de 2 kg pana acum. mentionez ca am mai incercat acum cateva luni sa tin aceasta dieta si sincer mi-a fost imposibil..atunci am clacat in a patra zi ;)) (azi se pare ca am reusit sa trec cu brio 😀 )…
acum o sa vedem cat de mult reusesc sa o tin…o seara fain tuturor!
si daca ai un regim de viata sanatos poti slabi cum zici u, Andreea! ceea ce inseamna ultima faza din dukan, asta e … continui sa ai un regim/stil de viata sanatos, nu mai ai interdictie la multe chestii, altele cu moderatie… f bine ca ai slabit si asa! nu stiu ce am zis in commenturile de mai sus de nu vrei sa le postezi! mersi oricum
Eu am tinut dieta dukan! daca o tii corect nu cred ca svei avea probleme! cititi bine articolul inainte sa acuzati! nu articolele din ziarele de scandal din romania, ci articole din franta, nu de scandal!!! dezinformare asa cum o fac “ziarelele” de scandal am mai vazut! prezinta doar ACUZATIA cu litere MARI ca sa fie intrate in constiinta cititorului mai bine!!! INFORMARE!!! – See more at: http://andreeapatrascu.ro/gata-cu-dukan/#comment-17475
Buna dimineata!Eu tin aceasta dieta de un an.Am scapat de 39kg.Aveam 99kg.Acum ma simt excelent.Vitaminele sunt recomandate de la inceputul dietei.
Eu nu am tinut aceasta dieta dar am cazuri in familie care au tinut , nu au avut efecte adverse cu toate ca au tinut pe periode lungi de peste 1 an , si nu din cauza dietei au murit “n” persoane , ci din cauza medicamentului , asa inteleg . Deci nu stiu cat rau poate sa faca un mod de viata bazat pe proteine , legume , chiar si fructe ….nu este sanatos , fara prajeli , garsimi , fainoase , prajituri ??? sutele de medicamente din farmacii cu produse pt slabit sunt sanatoase ??? si mai mult nu este o dieta stricta in care sa te infometezi , oricand ai posibilitatea de a alege din zecile de retete adaptate , numai daca iti doresti!
N-am tinut dieta Dukan desi am fost tentata de cateva ori..insa m-am hotarat ca un stil de viata sanatos si sport(Jillian Michaels) o sa fie ceva bun pentru mine..si asa a fost 🙂 -9 kg in 2 luni..In fine,incep sa ma abat de la ideea mea initiala:))..ce mi se pare mie ciudat e ca din cate am citit despre dieta omului,el nu recomanda sa iei vreun medicament anume(poate doar vitamine?si corectati-ma daca gresesc)..plus ca majoritatea persoanelor care au tinut sau tin dieta nu au vorbit personal cu omul asta..deci?cred ca fiecare om a gresit la un momentdat(fie el chiar si medic)
nu tin nicio dieta,fac miscare,alerg,bicicleta si nu mananc ca prostul.asadar moderatie in toate,restul e vrajeala
Andreea, cred ca stirea era mai ampla si nu doar atat cat ai prezentat tu ff succint si doar dintr-o perspectiva. Nu stiu ce are toata lumea cu aceasat dieta. Orice dietea este drastica si daca tii regim din motive alimentare. Mama a tinut si a slabit 12 kg si mai am o colega de munca ce a slabit 15 kg. Sa luam exemplu dietele cu shakeuri proteice si alea sunt ff agresive, depinde de la organism la organism cat poate duce orice tip de dieta si ce carente mai are.
Sa mananci sanatos… Hmmm e un mit! mananci chimicele in fiecare zi si fructe si legume care sunt culese inainte de coacere, deci automat cu un raport mic de elemenete nutritive, asa ca sa ii lasam pe toti sa faca ce cred ei ca e mai bine pentru ei.
Cu siguranta mai sunt multe de spus, nici nu-mi propun sa epuizez subiectul.
Cat despre semnalul de alarma, fiecare stie cand ii bate turometrul in rosu…
Eu doar am reluat – intr-o interpretare poate cam acida, mi-am dat seama dupa recitire, recunosc – stirea prezentata in toata Romania.
Mai departe… ii las pe cei care au incercat dieta sa se pronunte, eu n-am referinte personale, asa ca nu pot sa vorbesc din basme.
Tinut Dukan, slabit 23kg, mentinut o buna bucata de timp, venerat dieta azi, maine si forever 🙂 asta asa, ca un rezumat, ca sa putem spune ca suntem in cunostinta de cauza cand dezbatem subiectul. Si ca sa fim si mai in domeniu, administram un grup de Facebook de aproximativ 5000 de persoane care au tinut/tin/vor tine dieta Dukan.
Singurul efect secundar notabil pe care l-am observat la masa de romani din grupul meu este cresterea fertilitatii…mare parte dintre cele care am tinut-o asteptam un bebe sau l-am avut deja, printre care si subsemnata 🙂 probabil trebuie sa ii trimit o anonima doctorului prin care sa ii sugerez politicos sa introduca si anti-conceptionalele obligatorii, la fel ca si taratele de ovaz, ca in unele cazuri a aparut bebele cu tot cu prezervativ la purtator. In rest, m-am simtit minunat, analize mai mult decat perfecte, o silueta extraordinara 🙂 asta cu conditia sa citesti cartea scrisa de Dukan si sa nu tii dieta dupa ce zice vecina de la 2/cutare site de scandal/tanti ce vinde in piata.
Numai bine 🙂
Ah, si ca o completare: avem in grup o doamna care a slabit 80 kg( da, 80kg!) in decursul unui an de zile, cu analizele la fel de perfecte, si care, minune! traieste! 🙂
Precum spuneam, putina lectura de la sursa nu a stricat nimanui. In schimb lenea si comoditatea unora ( a se citi alde Marguerita sau mai stiu eu care diva wannabe) s-au soldat cu aproape-decese 🙂 just saying!
Eu nu cred in diete.Am consultat un nutritionist si mi-a recomandat sa maninc de toate la ore fixe,sa nu ciugulesc nimic intre mese,daca maninc o prajitura ca desert sa renunt la feculente,fara piine si nici zahar,fara sosuri grase si multe fructe.In doua luni am dat jos 8 kg,si ma simt excelent,nu mi-e foame niciodata.
Eu am slabit 17kg si ma mentin. Este foarte importanta documentarea (cartea, nu alte aiureli). Daca tii 5,7 zile – o luna nu inseamna ca ai tinut Dukan. Dieta are 4 faze si se intinde pe o perioada mai lunga, se iau vitamine, se bea apa etc.
Cred ca Dieta Dukan este una dintre cele mai eficiente diete de slabit! Am urmat pas cu pas aceasta dieta si am slabit in total 13 kg! Sunt foarte multumit de ea!
Ma ajute te rog si pe mn cu informatii ms
Un articol foarte interesant, parerea mea este ca Dieta Dukan este una foarte buna, eu acum sunt la etapa de “atac” si am slabit deja 5 kilograme.
Este o dieta eficienta si rapida comparativ cu altele. Este destinata persoanelor obeze, cu “disfunctii” culinare si de stil de viata multiple (de genul: mancat mult+dezordonat+metabolism lent+mancat junk food+sedentarism+ orice mai vreti voi). Dieta Dukan te ajuta sa slabesti, si daca ai capul pe umeri, pe parcursul dietei iti rezolvi si restul “hibelor” pe care le ai; de genul: te apuci de sport, nu mai mananci noaptea, renunti la “mec”, merdenele de la metrou si sucuri…
Ca daca dupa ce slabesti te intorci la aceleasi obiceiuri nesanatoase dinainte, cu siguranta vei avea fix acelasi rezultat ca si inainte.
Eu am slabit 24 de kilograme cu dieta si 5 masuri la haine, am intampinat si efectele secundare nedorite, gen caderea parului si deshidratarea pielii, dar exista remedii pentru toate astea, si prin informare le pot evita sau combate cu usurinta 😉
Am incredere in dieta, si de fiecare data revin la principiile ei cand am de “reglat” cate un derapaj gen abuz culinar de Sarbatori sau in concediu.
Am tinut si eu un fel de Dukan adaptat. In felul acesta mi-am echilibrat alimentatia pentru ca mancam haotic si asta era una din cauzele pentru care in corpul meu se instalase un fel de astenie de toamna. Iata si alte cauze ale acestei afectiuni
https://desprefrumuseteblog.wordpress.com/2016/11/02/care-sunt-cauzele-asteniei-de-toamna/
Sunt una dintre persoanele care au tinut aceasta dieta intr-o perioada in care analizele mele erau…varza. Dupa 7 zile de atac, pornind de la 91 Kg, am slabit 6 Kg. Am continuat cu faza de croaziera si, dupa 3 luni, am ajuns la 69,7 kg. Am repetat analizele si toate au fost foarte bune. Haideti sa nu improscam cu noroi, sa ne uitam la noi insine inainte, nimeni nu ne obliga sa tinem acest regim dar nici sa vorbim in necunostinta de cauza. Starea de sanatate difera de la o persoana la alta, pentru unele persoane acest regim e ok, pentru altele nu. Frumos ar fi fost ca inainte sa cititi, sa va informati, apoi sa comentati si nu cu un titlu din acesta care nu face altceva decat sa va dezonoreze. Pacat…
E bine.cine a scris articolul despre Dukan,habar nu are.de altfel ca majoritatea romanilor care nu au ținut niciodată o dieta.
Depinde de organism la mine a functionat perfect regimul am slabit 15 kg in cam 3 luni..
Eu am avut 64 kg am ținut fază de atac 9 zile dar am slăbit doar 3 kg din ce cauză
Am tinut dieta Dukan..este Super.. a dat randament..am slăbit 30 kg.O recomand..
Ma abiti si pe mn cu informatii te rog ? Ms
Bună. Te felicit pt rezultate! Am și eu o intrebare:ce înlocuitor de zahar ai folosit? Ms.