Povestea mea cu ceaiul verde a inceput undeva pe bancile scolile. Ma pregateam pentru BAC atunci cand mi l-am desemnat drept aliat.
Nu de alta, dar aveam mult de invatat si, din cand in cand, ma mai fura peisajul.
Aflasem deja ca m-ar putea ajuta sa-mi sporesc puterea de concentrare, avand – totodata – un efect detensionant. Asa ca n-a durat prea mult pana sa ne imprietenim la catarama.
Initial, l-am privit drept o alternativa mai sanatoasa la cafea. Teanina din compozitia ceaiului se elibereza in organism mai incet decat cafeina.
Ceea ce face din ceaiul verde un stimulent usor, cu efect mai indelungat decat cel al cafelei. Unde mai pui ca ceaiul verde nu ridica tensiunea arteriala?
Revenind, insa, la zilele noastre, marturisesc ca mi-am facut un obicei din a bea ceai verde.
Iar vara prefer sa-l consum in varianta rece.
Preferatul meu din toate timpurile: Lipton Green Ice Tea.
Il consum pentru hidratare, placerea gustului, dar si pentru starea de bine pe care mi-o confera.
Fie ca sunt in miscare sau intr-o pauza, in cautarea unui moment de relaxare si desfatare a papilelor gustative.
Inainte de toate, ceaiul verde este o sursa naturala de hidratare ce potoleste setea mai bine decat o face insasi apa cea de toate zilele.
Apropo, stiai ca ceaiul rece (a.k.a. Ice Tea) este obtinut din precis aceleasi frunze de ceai ca mai popularul ”Hot Tea”, dar printr-un proces tehnologic diferit?
Reteta lui contine apa, extract de frunze de ceai (Camellia Sinensis) si suc de fructe.
Iar continutul de ceai dintr-o cana de ”Hot Tea” infuzat estea acelasi cu cel al unei sticle de Lipton Ice Tea de 500 ml.
Pe langa gustul delicios, bautura rece este racoritoare din cale afara si-ti permite sa te joci si sa-ti pui la incercare creativitatea.
Asa am facut si eu, adaugand ingredientele preferate si personalizand reteta de Ice Tea.
Acum, reteta mea de ceai rece, bautura perfecta pentru o zi torida de vara, este: PLAY video.
De incercat la tine acasa, garantez!
Acum, fiindca nu-mi propun sa ma lungesc cat o zi de post, te anunt ca intr-un episod urmator mi-am propus sa dezbatem mai mult despre beneficiile ceaiului rece.
Pana atunci, te invit sa degusti aroma nou lansata de Lipton, respectiv Green Tea Mint Lime. Este fabuloasa!
You are so so so pretty! <3 <3 <3 Iti sta tare bine cu codite impletite, zici ca te pregatesti acum sa intri la liceu! 😀
Mmm…ce bine arata!!!Voi incerca si eu
Foarte interesant ceea ce ai scris, Andreea. De curand am scris pe blogul meu un articol despre detoxifierea de vara. Sper sa fie de folos https://dietapentrutine.wordpress.com/2016/06/14/vara-si-o-detoxifiere-pe-masura/
Mie îmi plac foarte mult cocktailurile, Andreea. Am găsit și un furnizor pentru ingrediente, că doar știi că multe dintre cocktailuri au nevoie de multe băuturi și e greu să le aduni să le ai în casă. Băuturi.ro se cheamă.
Aștept să ne sugerezi și ce cocktailuri bei tu vara, făcute de tine, acasă!