Coautorule, hai sa dam mana cu mana!

Andreea si Cabral Ibacka - masina de scrisNu stiu daca ai bagat sau nu de seama, dar – indiferent ca ne place ori ba – cercetatorii astia americani le stiu in general pe toate.

Fac ei cum fac si taman cand ne e lumea mai draga, mai scot cate un studiu proapat de la sertar, gata sa ne dea universul peste cap si sa ne schimbe complet sistemul de referinta.

Si daca tot am amintit de cercetarile lor, iti spun c-a aparut una care vorbeste despre cele mai odihnitoare ore de somn, respectiv cele din intervalul 22:00 – 6:00 a.m.

Soc si groaza!, as exclama alarmata.

Oite sarind gardulPai daca ar fi sa ne luam dupa ei, eu ma auroproclam din capul locului repetenta sefa la capitolul ”somn de frumusete”.

Nu de alta, dar oricat as incerca, faza asta cu pusul la culcare odata cu gainile nu-mi iese neam.

Ba mai mult decat atat… mi se intampla frecvent sa ma prinda zorii zilei tot in fata calculatorului, fie pregatind cate un material de blog, fie realizand cu entuziasm vreun live blogging pe marginea mondenitatilor de renume de peste mari si tari.

Alea de se petrec pe alt fus orar.

Mos EneSi cu toate ca Mos Ene intarzie sa apara chiar si dupa miezul noptii, lasandu-ma de regula sa-mi rezolv in voie treburile, diminetile urmatoare nu-s niciodata la fel de prietenoase ca batranelul simpatic.

De fapt, ce s-o mai tot dau cotita… nici eu nu mai sunt pustoaica de altadata.

Asa ca fiecare hei-rup de genul acesta vine invariabil cu un kit de avarie pentru a doua zi.

Respectiv un set de remedii pentru o zi cat mai usoara dupa o noapte pierduta.

Pe lista mea… se regaseste musai o gustare usoara, numai buna de servit in prima parte a zilei.

Ceas de pereteSi iti spun deschis ca Fillet Bites de la KFC, un produs din piept de pui proaspat preparat in restaurant, e una dintre aceste variante.

Mai ales ca  produsul vine si cu un pret sexy la purtator.

Desigur, remediile pot continua mult si bine, aceasta fiind numai prima dintre recomandarile pe subiect.

Iar pe aceasta cale… te invit in mod oficial sa-mi dezvalui din experienta ta si sa-mi propui solutii care mai de care mai ingenioase de a trece cu brio peste o noapte alba.

Andreea Ibacka - masina de scrisPoti alege sa-mi impartasesti leacurile tale babesti, sa-mi destainui numele produselor dedicate care dau randament sau chiar sa-mi povestesti despre incantatii ingenioase, daca tot te pricepi la asa ceva.

Iti garantez de pe acum titulatura de coautor al celui mai grozav ebook cu sfaturi de profil din blogosfera.

Un soi de manual digital util, care sa circule de acum inainte nestingherit prin online, menit sa ne aduca pe noi – suratele – si pe ei – tovarasii – mai aproape unul de celalalt.

Hai asadar sa punem mana de la mana si sa asternem lucruri trebuincioase pe coala electronica aici de fata!

Sa ne putem umfla apoi in pene cand ne vedem povata distribuita si aclamata la scara deschisa prin social media noastra cea de toate zilele.

Carevasazica, te provoc degraba la scris!

Pariu ca oricat de banal ti-ar putea parea sfatul tau, un cititor cu un IP diferit te va pomeni intr-o zi pentru comentariul tau si iti va multumi.

P.S.: Poze cu mine butonand laptop-ul n-am gasit, asa ca am atasat cateva la masina de scris.

Unele in stilul Angelei Lansbury, Murder she wrote wannabe. 🙂

  • Share pe Facebook
  • Google+
  • Twitter
18 comentarii despre "Coautorule, hai sa dam mana cu mana!"
  1. 1. Un pahar de apa plata in momentul in care ma ridic din pat. 2. Un dus revigorant, culminand cu un jet de apa rece, la final, pe talpile picioarelor (minunat pentru picioarele umflate).
    3. Un fresh de mar, morcovi, portocale- ce fructe/legume am prin casa
    4. Mic dejun: musli cu goji si iaurt!

    Perfecte pentru o dimineata somnoroasa! 🙂

    1. Ma simt odihnita daca dorm 8-9 ore…ceea ce nu se poate intampla intotdeauna. Motiv pentru care, am incercat sa gasesc cele mai bune metode de energize pentru diminetile in care ma trezesc dupa doar cateva ore de somn(4-5 ore…).

  2. Miere cu nuci-super energizant
    Sport si aer curat
    Cafea cand starea de somnolenta devine acuta
    Apa de trandafiri pe fata, pentru luminozitate si refacerea aspectului neplacut al ochilor

  3. Am si eu cateva remedii care sper sa va fie de folos:
    1.Asigură-te de seara că vei avea lumină dimineaţa. Înainte să te băgi în pat ridică jaluzelele, astfel încât dimineaţă să pătrundă cât mai multă lumină în cameră.
    2.Bea un pahar cu apă înainte de culcare. Consumă un suc, un ceai sau un pahar cu apă înainte de a te băga în pat. Nevoia de a merge la toaletă te va trezi sigur şi nu vei mai adormi din nou.
    3.Pune ceasul sau telefonul care îţi dă trezirea, mai departe de pat. Aşa vei fi nevoită să te ridici ca să opreşti alarma, iar cei câţiva paşi vor fi de ajuns ca să alungi somnul.
    4.Deschide televizorul sau radio-ul. Atunci când te trezeşti şi e linişte, te învăluie din nou somnul. Dacă vei deschide însă, televizorul sau radio-ul, atenţia îţi va fi captată de imagini sau de sunete şi te vei trezi mai uşor.
    5.Deschide fereastra. Dacă laşi aerul curat să pătrundă în cameră, te umpli de energie şi devii pregătita pentru o nouă zi de muncă.

  4. o omleta cu multa verdeata si o cana cu sifon daca suntem in timpul saptamanii…daca e sambata caut ceva rece un fresh de bere ceva :)) si inapoi in pat :).
    Oricum doar finalurile de saptamana sunt libere 😛 in rest sunt matinala la 6 juma dimineata imi incep ziua :*

  5. 1.Apa plata la discretie
    2.Dus revigorant (nu mai mult de 10 min)
    3.Musli cu nuca si miere si lapte

  6. Eu plec seara pe la 20:30 la practica la spital.Ies pe la 7.30 dimineata urmatoare si fug la serviciu – deci nici vorba de somn …
    Ma asigur de seara ca am “pachetel” cu: ciocolata,fresh(din ghimbir, lamaie, gref si poate portocala), cafea foarte tare; pranzul este musai sa fie foarte consistent(il comand).Nu zic ca imi revin, dar ma ajuta sa rezist pana la ora 18 cand termin serviciu …

  7. As zice ca cititoarele tale nu sunt cele mai mari amatoare de fast food.
    In rest, Thumbs Up! pentru activitatea ta aici, pe blog, si bineinteles pentru tine.

  8. – Terapia cu oxigen 🙂 aka geamurile larg deschise
    – Ceaiul verde, neindulcit
    – Fresh de fructe

  9. Eu recomand masajul cu otet de mere. O frectie zdravana pe tot corpul alunga oboseala, dar si femeile… pe o raza de cativa metri. Mirosul nu-i vreo bucurie.

  10. Cand n-am prea multe ore de somn, prefer s-o fac cu geamul deschis. Ma trezesc mai odihnita, chiar daca o fac mai devreme decat normal, din cauza galagiei de pe strada. 🙂

  11. Ca sa nu repet ce s-a spus deja, as zice ca un dus scotian face minuni. Si atunci cand apa calda urca greu pana la ultimul etaj, treaba e clara…

Trimite comentariul tău

Your email address will not be published. Required fields are marked *