Grija sa nu te asezi pe portocala!

orange-peel-celluliteN-as baga mana in foc ca-i gluma verii, insa tare raspandita a ajuns sa fie povestea cu ”Doamna, doamna, grija ca te-ai asezat pe-o portocala!”.

Celulita, nesuferita, ataca fara mila, iar doamne dintre cele mai tinere ori mai silfide ii cad victima pe capete.

Cu o alimentatie tot mai proasta si un program de lucru din ce in ce mai aglomerat, gazelele mioritice de odinioara au ajuns sa se infofoleasca in plina arsita, de rusine sa nu-si arate inesteticele gropite de pe coapse ori solduri.

Acum cateva luni iti povesteam despre proprietatile anticelulitice minune ale cofeinei.

Iti recomandam atunci gomajul cu zat de cafea pentru stimularea circulatiei sangelui, eliminarea toxinelor din tesut si mentinerea fermitatii pielii.

Ti-l recomand si acum – nici pomeneala sa ma fi razgandit – indeosebi pentru ca-l folosesc si eu.

apple-orangeMai mult decat atat, intre timp am ciulit bine urechile prin jur si am descoperit trucuri noi de pus in practica pentru combaterea problemei cu pricina.

Mamaitele din jurul meu, cele pe care obisnuiesc sa le trag de limba cand vine vorba de trucuri de frumusete din popor, mi-au povestit recent despre cateva dintre efectele nebanuite ale ceaiului verde.

Desigur, eram constienta de proprietatile lui diuretice, de hidratare si energizare – cele cu efect la interior, cu alte cuvinte – insa nu-i intuisem compatibilitatea cu epiderma.

Norocul meu e ca am inceput sa plec urechea la fel de fel de sfaturi babesti, unele care sa-mi gestioneze bataile de cap fara prea mare cheltuiala.

orange-peel-cellulite-creamAsa am aflat ca ceaiul verde face casa buna cu pielea fina si ferma, mai ales atunci cand il aplici in zonele afectate de celulita in stil compresa, foarte concentrat si bine imbibat in prosop.

De fapt, impachetarile acestea cu actiune drenanta se recomanda cu o frecventa saptamanala si o durata de 30 – 60 de minute/ sedinta, dupa disponibilitate.

Cat despre restul zilelor saptamanii, iti sugerez sa adaugi macar cativa stropi de ceai verde in laptele tau de corp.

02. Andreea Ibacka in Thassos GreciaSa-l folosesti apoi cu incredere si simt al raspunderii, mai ales in combinatie cu fuste si pantaloni scurti. 🙂

P.S.: Ceaiul verde pentru tratarea epidermei se recomanda a fi de 3 ori mai concentrat decat cel pentru consum oral.

Apoi, sa ne intelegem, a nu se citi ca cele cateva picaturi de ceai fac magie mai ceva ca Vrajitoarea din Oz, sportul si dieta echilibrata sunt si ele la moda, ba chiar in tendinte. 🙂

Sa ai o vara frumoasa!

[Sursa] foto.

  • Share pe Facebook
  • Google+
  • Twitter
10 comentarii despre "Grija sa nu te asezi pe portocala!"
  1. Este adevarat ca daca folosesc ulei de masline cu cafea macinata (nefiarta, deci nu zat), este prea dura pentru piele (atat pentru ten cat si pentru corp)? Sau e ok, daca tot o inmoaie uleiul? Sunt putin confuza, la cate aud …

  2. Alimentatia are un rol decisiv in lupta cu celulita , fructe , legume,carne deloc , apa multa….apoi periajul uscat facut zilnic si in mod corect castiga sigur “lupta”

  3. Alimentatia…corecta!!! Fructe, legume, carne buna, apa multa, suplimente alimentare…crema de corp!!! Celulita este data de alimentatia proasta…si da, toate pornesc de la interior!!!

  4. Celulita este data de lipsa sportului, in primul rand, abia apoi de alimentatia proasta. Motiv pentru care si vedem slabanoage pline de celulita. Degeaba mananca sanatos, daca nu fac sport deloc. Impachetarile, masajele, alimentatia si cremele anticelulita “minune” nu au niciun efect fara sport!
    Am 31 de ani, am intre 48-50 kg de la varsta de 13 ani. Nu am celulita si nici nu am avut, pentru ca intotdeauna am mancat sanatos si am facut miscare.
    Pe langa mentinerea unui corp frumos, nici durerile menstruale nu au intensitate mare, atunci cand se face sport. Chiar si in timpul “perioadei”. Trec imediat durerile, fara nurofen sau alte minuni, cu putin sport.

    Celulita incepe din adolescenta, daca esti/devii copil/adolescent “sedentar”, sau apare mai tarziu, cand ajungi sa nu mai faci deloc miscare.

    Asa ca, aceste creme sunt egale cu zero fara sport. Nu am nicio prietena care sa fi scapat de celulita doar prin dieta si creme/ceaiuri, acestea doar ajuta la topirea ei, in momentul in care se face sport. Si instructorii or sa va spuna acelasi lucru.

    Spor la exercitii cardio (pentru slabit) si pillates/yoga/fitness pentru definirea muschilor.

    “Mai multe studii noteaza faptul că sportivii de sex feminin, care au în general un procent de grăsime mai scăzut în mod regulat au mai puţina celulita. Deci, un plan de dieta caloric-limitat pentru a ajuta la reducerea unora dintre grasimi de dedesubtul caroseriei ar trebui să fie puse în aplicare. Exercitiile aerobice cel puţin 3-5 ori pe săptămână timp de cel puţin 20-60 de minute, vor contribui la crearea unui deficit caloric satisfăcătoar. Alegerea un mod de exerciţiu, cum ar fi mersul pe jos, jogging, aerobic, dans de formare eliptice, canotaj, ciclism, înot sau scara pas cu pas. Grăsimea subcutanată se bazează pe partea de sus a musculaturii şi în cazul în care muşchiul este slab si flasc, acest lucru poate contribui la aparitia efectului de celulita.”

Trimite comentariul tău

Your email address will not be published. Required fields are marked *